큰가슴근 운동은 벤치 프레스, 팔굽혀펴기, 머신 플라이, 덤벨 플라이 등이 있으며, 소흉근 운동은 굽은등 만들었다 펴주기, 밴드로 팔 모아주기 등이 있다.
상세하게 안내해 드리지 못하는 점 양해 부탁 드립니다. 모두가 행복한 인터넷
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하지만 테이프를 오래 붙이고 있다 보니 피부에 트러블이 생기면서 알레르기 반응처럼 가렵고 붉은 자국이 올라오더라고요.
물론 원하실 경우 수술은 가능하지만 결과가 기대치에 못미칠 수도 있고 효과가 미비하기 때문에 권장드리지는 않고 있습니다.
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여성호르몬이 나오는 수면 전에 가슴 마사지를 하고 잘 것을 권한다. 다만 임신 후기에는 성적인 자극이 자궁을 수축할 수 있어서 권하지 않았다. # #
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가슴거상수술이 확실하게 리프팅 효과를 줄 수 있고 영구적인 편이지만 노화는 계속해서 진행되고 시간이 지나면 처음 수술을 했을 때보다는 다시 처질 수 있는 가능성도 있기 때문이죠.
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